Um espaço para ser quem você é, de onde você estiver
Atendimento psicológico por videochamada, com a mesma profundidade e cuidado de um consultório presencial. Pensado para brasileiros no exterior, rotinas exigentes e para quem quer começar a cuidar da própria saúde mental sem abrir mão da praticidade.
O mesmo cuidado, sem as barreiras do deslocamento
Flexibilidade e continuidade não são consolo pela ausência do presencial. Para muita gente, são a diferença entre conseguir sustentar o processo terapêutico e desistir dele no meio do caminho.
Sem deslocamento, com horários que cabem na sua rotina, não o contrário.
Especialmente pensado para quem mora fora do Brasil ou está em processo de mudança.
Seu espaço, seu ritmo, com o mesmo sigilo profissional do consultório físico.
Presença, escuta e colaboração continuam sendo a base do processo, a tela não muda isso.
Seguimos juntas mesmo com mudança de rotina, cidade ou país.
TCC, Terapia Focada na Compaixão e Psicologia Positiva, integradas, não improvisadas.
Para adultos e adolescentes
Atendo demandas gerais de saúde mental com cuidado ético, acolhedor e baseado em evidências. Se você busca aliviar o sofrimento e fortalecer recursos reais para lidar com a vida, este é o ponto de partida.
Quando faz sentido começar
- Ansiedade, estresse ou preocupação excessiva que já viraram companhia constante
- Humor deprimido, desânimo ou uma autoestima que nunca parece suficiente
- Conflitos que se repetem nos relacionamentos e na comunicação
- Dificuldade em regular emoções ou em sustentar qualquer forma de autocuidado
- Rotina, foco e hábitos que parecem sempre um passo fora do lugar
- Transições de vida que pedem mais clareza sobre o que vem a seguir
O trabalho integra TCC, Terapia Focada na Compaixão e Psicologia Positiva, com recursos práticos e linguagem clara. Sessões semanais de cerca de 50 minutos, por vídeo, em link seguro, com pagamento facilitado tanto para quem está no Brasil quanto no exterior.
Como funciona na prática
Você escolhe o horário direto pelo WhatsApp, sem burocracia.
Google Meet ou Zoom, sem complicação técnica.
Encontros de cerca de 50 minutos, no seu ritmo.
Brasil ou exterior, via transferência, cartão ou PayPal.
É para mim?
Marque o que faz sentido para você agora. Não é um teste nem um diagnóstico, é só um jeito de organizar o que você já está sentindo.
Tirar dúvidas antes de começar
Quem já passou por aqui
“Paula é uma pessoa e profissional incrível, passa muita confiança e tranquilidade logo de cara. Sempre tive receio de fazer terapia, mas depois dessa experiência vejo que é um momento necessário, único e libertador.”
“Uma ótima profissional de psicologia, realmente procura entender o paciente para conseguir tratá-lo da melhor maneira possível.”
“Paula é maravilhosa. Solícita, super respeitosa, conduz a sessão de uma maneira leve e eficaz. Além de excelente profissional, é muito empática. Indico de verdade.”
Sobre mim
Sou Paula Rodrigues, psicóloga cognitivo-comportamental (CRP 02/18022), com atuação integrada em Psicologia Positiva, Terapia Focada na Compaixão e Ciberpsicologia. Atendo adolescentes e adultos em busca de bem-estar emocional, clareza e estratégias que funcionem na vida real, não só na teoria.
Moro em Barcelona e atendo online pacientes no Brasil e no exterior. Meu compromisso é oferecer um espaço seguro, colaborativo e baseado em evidências, com um olhar humano e compassivo por trás da técnica.
Pronta(o) para dar o primeiro passo?
Agende sua sessão online e converse comigo sobre o que te trouxe até aqui.
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